El dia a dia pot ser un moment viscut des de l’estrès i l’angoixa, on la pressió i l’exigència apareixen sovint. El taller “Em comprenc, eines per quan arriba l’angoixa i l’estrès” és un espai per poder comprendre millor la pròpia dimensió emocional, el missatge que ens porten aquestes emocions i adquirir eines per millorar-ne la gestió i transformar la vivència en un aprenentatge.
El taller, adreçat a joves maresmencs a partir dels 12 anys, el dinamitzarà l’entitat Salut i Educació Emocional i compta amb el suport i coorcinació del Servei Comarcal de Joventut, els Ajuntaments de Mataró, Cabrils i Arenys de Munt i la Xarxa Nacional d’Emancipació Juvenil en el marc de l’Oficina Jove del Maresme
Un cop feta la inscripció rebreu un missatge de correu electrònic confirmant la vostra plaça