Taller: Em comprenc, eines per quan arriba l’angoixa i l’estrès
El dia a dia pot ser un moment viscut des de l'estrès i l'angoixa, on la pressió i l'exigència apareixen sovint. El taller "Em comprenc, eines per quan arriba l'angoixa i l'estrès" és un espai per poder comprendre millor la pròpia dimensió emocional, el missatge que ens porten aquestes emocions i adquirir eines per millorar-ne […]