#puraemoció: Biblioteca

Recomanacions


Recomana’ns un llibre o pel·licula que tracti sobre les emocions


Biblioteca

A continuació et presentem recomanacions de llibres i pel·lícules per a treballar les emocions:  

Llibres

  • Anatomia del canvi. El canvi en 3 D.
    El despertador. Llibre digital interactiu que proposa un viatge personalitzat per les 3 dimensions (ment, emoció i cos) de la nostra vivència del canvi. Escrit per Jordi Muñoz i amb il·lustracions de Marta Castro.
  • Com educar les emocions? La intel·ligència emocional en la infància i l’adolescència.
    Quaderns FAROS de l’Observatori de Salut de la Infància i l’Adolescència de l’Hospital Sant Joan de Déu, en col·laboració amb la Fundació Eduard Punset.
  • Diari de les emocions.
    Anna Llenas. Llibre il·lustrat interactiu. Aprèn a identificar les teves emocions, reconèixer-les i expressar-les de manera lúdica, pràctica, divertida i creativa. Ed.Paidós.
  • Ecologia emocional para el nuevo milenio.
    Llibre de Jaume Soler i Lleonart i Maria Mercè Conangla i Marin. En aquest llibre el/la lector/a coneixerà la proposta actualitzada de l’ecologia emocional i la seva aplicació pràctica al dia a dia. 
  • Emocionari.
    Cristina Núñez Pereira i Rafael Romero. Descriu, de manera senzilla, quaranta-dos estats emocionals per aprendre a identificar-los i, així, poder dir el que realment sentim. Ed. Palabras Aladas.
  • Emociones: las razones que la razón niega.
  • Sentir. Un viatge per aprendre a acompanyar les teves emocions i les dels altres. Miriam Tirado. Editorial Grijalbo
  • Sense pantalles sento i penso millor. Francisco Villar. Editorial MONTENA
  • Coneixent les meves emocions sento i penso millor. Francisco Villar. Editorial MONTENA.
  • Esas cosas que nos pesan. Novel·la gràfica de Pablo R. Coca (@occimorons). Editorial Bruguera.
  • Els imaginaris. A.F. Harrold. Editorial Blackie Books

Pel·lícules

  • Del revés – Disney Pixar (2015)
  • Red – Diseny Pixar (2022)
  • Mi vecino Totoro (1988)