Microcurs: Biaixos i microagressions

4 novembre 2025

Es pot realitzar entre el 10 de novembre i el 30 de desembre

En el marc de les activitats programades a l’entorn del 25 de novembre, Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència vers les Dones, el Consell Comarcal del Maresme ofereix al personal dels ajuntaments del Maresme i al del propi Consell Comarcal la formació virtual: “Biaixos i microagressions”.

Vivim en un món ple de diversitat, on cada individu aporta una perspectiva única basada en les seves experiències, cultura i antecedents. No obstant això, les nostres interaccions diàries no estan exemptes de desafiaments, especialment quan es tracta de biaixos i les microagressions.

En aquest curs s’explorarà què són els biaixos inconscients i les microagressions, com impacten les nostres interaccions i què podem fer per a reconèixer-los i evitar-los.

El curs facilita eines pràctiques per promoure un entorn més inclusiu i respectuós.

Dades del curs

Títol	Microcurs: Biaixos i microagressions
Objectiu	● Identificar, comprendre i gestionar els biaixos inconscients i les microagressions, promovent un entorn inclusiu i respectuós tant en l’àmbit personal com professional. ● Reconèixer els diferents tipus de biaixos i comprendre el seu impacte en la presa de decisions i les relacions interpersonals. ● Desenvolupar estratègies pràctiques per prevenir i abordar les microagressions, fomentant la comunicació assertiva i l’ús de protocols organitzatius efectius.
Continguts	Introducció ● Què són els biaixos i les microagressions? ● Tipus de biaixos: positiu, negatiu, inconscient. Identificació i impacte ● Identificació de microagressions (exemples pràctics). ● Impacte en la salut mental i en l’entorn laboral. Estratègies per abordar les microagressions ● Comunicació assertiva i llenguatge inclusiu. ● Estratègies d’intervenció en entorns presencials i virtuals. Resposta organitzativa ● Desenvolupament i implementació de protocols anti- microagressions. ● Pla d’acció per a empreses. Biaixos a l’organització ●Impacte en processos de selecció, presa de decisions i desenvolupament professional. Exercicis pràctics i recursos ● Reflexió sobre prejudicis personals. ● Eines per a la prevenció i gestió.
Nombre de continguts	66
Hores	2 hores
Metodologia	Aquesta formació es realitzarà a través de l’App Snackson. L’alumne rebrà un correu electrònic previ a la data d’inici de la formació amb un enllaç per activar el seu compte. Haurà d’establir una contrasenya i posteriorment descarregar i accedir amb el seu correu electrònic i contrasenya. Els continguts consten de material didàctic en petites píndoles que es van alliberant de forma diària en els dispositius mòbils de cada alumne. Aquest material es presenta en esquemes, text i vídeos de curta durada. Si l’usuari té activades les notificacions en el seu telèfon, se l’informarà mitjançant una notificació push al moment que hi hagi nou contingut disponible. Per a una adequada comprensió i assimilació dels continguts que componen el curs és convenient que l’alumne dediqui temps diàriament, realitzant d’aquesta forma un seguiment de la formació adequada, la qual cosa li permetrà un major aprofitament.
Avaluació	L’alumne haurà d’aconseguir un mínim del 60% de la puntuació per superar el curs.

INSCRIPCIONS

Autocurs: Violències masclistes, i jo què?

4 novembre 2025

Es pot realitzar entre el 10 de novembre i el 30 de desembre

En el marc de les actvitats programades a l’entorn del 25 de novembre, Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència vers les Dones, el Consell Comarcal del Maresme ofereix al personal dels ajuntaments del Maresme i al del propi Consell Comarcal la formació virtual: “Violències masclistes, i jo què?” creat per la Direcció General per a l’Erradicació de les Violències Masclistes del Departament d’Igualtat i Feminismes, en col·laboració amb l’Escola d’Administració Pública de Catalunya. L’objectiu d’aquesta formació, que té el format d’autocurs, és facilitar al personal de les administracions públiques la identificació i comprensió de les violències masclistes en la nostra quotidianitat.

El curs facilita eines senzilles per detectar les violències, evitar exercir-les i sensibilitzar-se sobre el seu impacte nociu i com abordar aquestes situacions.

Dades del curs

Títol	Autocurs: Violències masclistes, i jo què?
Descripció	L’activitat s’estructura en tres mòduls amb una presentació dels continguts, conceptualització dels termes, exemples pràctics i reflexió personal amb proposta de pràctica quotidiana. Cada mòdul està organitzat en dues parts: un primer capítol amb un petit resum del contingut teòric i els conceptes clau, i un segon capítol on ens centrarem en evidències i pràctiques. Al final de cada mòdul trobareu dues preguntes d’autoavaluació
Objectiu	Reflexionar sobre els conceptes clau de les construccions del gènere. Saber identificar els mites, els imaginaris i les evidències entorn de les violències masclistes. Aprendre a detectar situacions de violències masclistes en la tasca professional.
Continguts	Mòdul 1: A mi què m’importa? Sistema cis hetero patriarcal Mandats de gènere Mòdul 2: Masclista, jo? Piràmide de les violències masclistes Manifestacions de violències masclistes visibles i invisibles Mòdul 3: Em poso les piles, què faig? Claus bàsiques i eines per passar a l’acció davant les violències masclistes
Nombre de continguts	27
Hores	2 hores
Metodologia	El curs es podrà seguir per mòbil, tauleta o portàtil a través de la plataforma d’Snackson. El primer dia del curs l’alumnat rebrà les instruccions per accedir al microcurs i cada dia rebrà uns continguts amb nocions sobre la matèria i algun petit qüestionari; l’alumnat pot atendre aquests continguts en el moment en què disposi millor dins del període de vigència del curs.
Avaluació	La persona que realitzi el curs haurà de completar un mínim del 65% del curs.

INSCRIPCIONS

Curs de premonis – Cabrera de Mar

29 octubre 2025

Curs de premonitors de lleure

Inici el 22 de desembre de 2025.

Informació i inscripcions:

Curs de directors/es de lleure – Mataró

10 octubre 2025

Curs de DIRECTOR/A de lleure semipresencial MATARÓ (25058)

Del 12 al 31 de desembre de 2025.

Inscripcions

Més informació…

Microcurs: Com afrontar la discriminació LGTBI+

7 octubre 2025

NOVES DATES!!!

Aquest microcurs es pot seguir a través del mòbil o en format web i té l’objectiu de sensibilitzar i donar eines al personal de les diferents administracions públiques catalanes davant de situacions de discriminació de les persones LGBTI.

Les empleades i empleats públics han de reaccionar davant de situacions de discriminació. Per fer-ho, però, han de tenir coneixements sobre les persones LGBTI+ i, sobretot, han de saber identificar quines situacions poden resultar discriminatòries.

Per facilitar aquesta sensibilització, el curs que ofereix i subvenciona la Generalitat, fa un breu repàs de la trajectòria en defensa dels drets de les persones LGBTI, ajuda a entendre com es construeix el gènere i la diversitat per raó d’orientació sexual, d’identitat i expressió de gènere i mostra les actuacions principals que podem fer des de la nostra feina com a servidors públics i incideix en el deure d’intervenció en el desplegament de la llei 11/2014.

CARACTERÍSTIQUES

Durada: 2 hores mínim i 4 hores màxim, amb una dedicació de 5 a 10 minuts al dia.
Mòbil i ordinador (a través de la plataforma Snackson)
Metodologia: innovadora i interactiva per formar equips de treball a través del mòbil dedicant 5 minuts al dia, a partir de textos, imatges, vídeos, preguntes i respostes.

Per tal de fer la gestió més fàcil i més àgil, hi ha diferents terminis d’inscripció

Terminis per demanar inscripcions:

En els següents terminis (divendres assenyalats) recollirem les demandes de formació. El dilluns o dimarts següent al divendres demanat, durant el matí l’alumnat rebrà un correu on se l’informarà que ja pot començar a realitzar el curs (rebrà una adreça i una contrasenya).

-Divendres 4 d’octubre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 6 d’octubre)

– Divendres 10 d’octubre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 13 d’octubre)

– Divendres 17 d’octubre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 20 d’octubre)

– Divendres 24 d’octubre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 27 d’octubre)

– Divendres 31 d’octubre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 3 de novembre)

– Divendres 7 de novembre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 10 de novembre)

– Divendres 14 de novembre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 17 de novembre)

– Divendres 21 de novembre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 24 de novembre)

– Divendres 28 de novembre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 1 de desembre)

– Divendres 5 de desembre fins les 13h (Comença el curs el dimarts 9 de desembre)

– Divendres 12 de desembre fins les 13h (Comença el curs el dilluns 15 de desembre)

L’alumnat tindrà el curs actiu durant quinze dies.

Acabat aquest termini, es curs es tancarà, i s’emetrà un certificat d’aprofitament a l’alumnat que hagi superat el curs amb èxit.

Per inscriure’t al curs, clica aquí

Curs ofert per:

Taller: Em comprenc, eines per quan arriba l’angoixa i l’estrès

25 setembre 2025

9 d’octubre de 2025 a les 18 h

Inscripcions

Autocurs: Assetjament laboral, assetjament sexual i assetjament per raó de sexe

24 setembre 2025

Es pot realitzar entre el 6 d’octubre i el 30 de desembre

PROGRAMA

L’assetjament laboral i sexual en el treball afecta a prop d’un 15% dels treballadors i repercuteix tant en la persona que ho pateix com en el clima laboral de les empreses.

En aquest microcurs explicarem les diferències entre assetjament laboral, assetjament sexual i assetjament per raó de sexe. També veurem les seves conseqüències, algunes pistes per detectar conductes que puguin constituir assetjament i pautes d’actuació.

Aquest microcurs s’ha realitzat en col·laboració amb Laia Papiol i Bartolí, politòloga, especialista en polítiques públiques amb perspectiva de gènere i Anna Sellarès i Cirach, sociòloga especialista en desigualtats i polítiques social.

La formació té una durada de 2 hores.

OBJECTIUS:

Identificar l’assetjament laboral (assetjament psicològic).
Reconèixer l’assetjament sexual i per raó de sexe en el treball.

CONTINGUTS

Assetjament

Assetjament laboral o mobbing

Causes de l’assetjament laboral

Els grups de poder intern

Variables que poden originar l’assetjament laboral

Etapes de l’assetjament laboral

Víctimes de l’assetjament laboral

Conductes que permeten determinar l’assetjament laboral

Assetjament subtil

Entre l’assetjament i l’abús

Efectes en les víctimes

Què pot fer l’empresa?

Què cal fer en cas d’assetjament laboral?

Assetjament sexual

Assetjament per raó de sexe

Elements bàsics de l’assetjament

Assetjament ambiental

L’assetjament condicionat

Grups d’atenció especial

Conductes d’assetjametn més habituals

Seqüència d’un assetjament sexual

Recomanacions per prevenir i actuar davant l’assetjament sexual

La responsabilitat de les empreses

Desigualtat de gènere

Conseqüències de l’assetjament sexual a la feina

Què poden fer les empreses?

La llei i el procediment de prevenció

Passos que cal seguir després de detectar una situació d’assetjament sexual

Estudi de l’Agència Europea de Drets Fonamentals

METODOLOGIA

Aquesta formació es realitzarà a través del mòbil (App Snackson).
L’alumne rebrà un correu electrònic previ a la data d’inici de la formació amb un enllaç per activar el seu compte. Haurà d’establir una contrasenya i posteriorment descarregar i accedir amb el seu email i contrasenya.

Els continguts consten de material didàctic en petites píndoles que es van alliberant de forma diària en els dispositius mòbils de cada alumne. Aquest material es presenta en esquemes, text i vídeos de curta durada.

Si l’usuari té activades les notificacions en el seu telèfon, se l’informarà mitjançant una notificació push en el moment que hi hagi nou contingut disponible.

Per a una adequada comprensió i assimilació dels continguts que componen el curs és convenient que l’alumne dediqui temps diàriament, realitzant d’aquesta forma un seguiment de la formació adequada, la qual cosa li permetrà un major aprofitament.

INSCRIPCIONS

El termini per inscriure’s a aquest autocurs finalitza el 19 de desembre

Formulari d’inscripció

Autocurs per un ús no sexista i inclusiu del llenguatge

24 setembre 2025

Es pot realitzar del 6 d’octubre al 30 de desembre

El llenguatge no sexista i inclusiu trenca amb estereotips i prejudicis sexistes i discriminatoris; visibilitza i respecta les dones i els col·lectius vulnerables; utilitza expressions i vocabulari neutre, quan és possible, o fa evident el masculí i el femení, evitant generalitzacions del masculí per a situacions o activitats en què apareixen tant dones com homes.

Aquest autocurs, que es realitza en format online, permetrà reflexionar sobre els diferents models lingüístics relacionats amb una comunicació lliure d’estereotips i prejudicis i aportarà algunes eines lingüístiques que faciliten l’ús no sexista i inclusiu del català.

La formació va adreçada al personal i càrrecs electes del Consell Comarcal i dels ajuntaments del Maresme, així com personal d’entitats i organismes de la comarca

CONTINGUTS

Què diu la lingüística?

Llengua, parla i llenguatge

Què és el llenguatge?

Que és sexista, la llengua?

Gènere no marcat

Masculí genèric

L’impacte d’una comunicació incorrecta

La llengua, en constant evolució

La llengua no és sexista

L’ús de la llengua

Un exemple clar: les notícies

Aprenent-ne entre tots…

A poc a poc…

La importància del llenguatge

Opressió de gènere per raó de sexe

Sexe vs. gènere

Com es pot manifestar l’ús sexista i no inclusiu de la llengua?

Dones com a complements o apèndixs dels homes

Primera solució: termes indeterminats

Segona solució: desdoblament del gènere gramatical

Tractaments formals discriminatoris

Professions, càrrecs i denominacions sexuades

Asimetries en el tractament de categories o oficis

Interiorització d’estereotips

Llenguatge inclusiu

Igualtat efectiva

Pluralitat individual

Diversitat i pluralitat: col·lectiu LGBTI

Amplia el teu punt de vista

Insults caducats

Expressions que discriminen

Existeixen alternatives per a tot!

Posa-ho en pràctica!

Comunicació escrita

Comunicación oral inclusiva

Comunicació audiovisual inclusiva

Comunicació inclusiva

Imaginari social: sexualització de la dona

Comunicació no verbal no sexista

Tipus de comunicació inclusiva i no sexista

En resum… Com fer servir un llenguatge inclusiu i no sexista?

METODOLOGIA

Aquesta formació es realitzarà a través del mòbil (App Snackson).

L’alumne rebrà un correu electrònic previ a la data d’inici de la formació amb un enllaç per activar el seu compte. Haurà d’establir una contrasenya i, posteriorment, descarregar i accedir
amb el seu email i contrasenya.

Els continguts consten de material didàctic en petites píndoles que es van alliberant de forma diària en els dispositius mòbils de cada alumne. Aquest material es presenta en esquemes, text i vídeos de curta durada. Si l’usuari té activades les notificacions en el seu telèfon, se l’informarà mitjançant una notificació push en el moment que hi hagi nou contingut disponible.

Per a una adequada comprensió i assimilació dels continguts que componen el curs és convenient que l’alumne dediqui temps diàriament, realitzant d’aquesta forma un seguiment de la formació adequada, la qual cosa li permetrà un major aprofitament.

INSCRIPCIONS

Les inscripcions a aquest autocurs es poden realitzar fins al 19 de desembre.

FORMULARI D’INSCRIPCIÓ

Tallers per a dones. Programació de tardor

23 setembre 2025

El Servei d’Informació i Atenció a les Dones (SIAD) Maresme ha presentat la programació de tallers de tardor. L’oferta inclou art-teràpia, brodat, ioga restauratiu i taller d’autodefensa. Totes les activitats són gratuïtes per a les participants i es duran a terme a les instal·lacions del Centre Cívic Cabot i Barba (Plaça Miquel Biada, 5 de Mataró).

Cal fer inscripció prèvia mitjançant el

FORMULARI D’INSCRIPCIÓ: CLIQUEU AQUÍ

PROGRAMACIÓ

Curs: “Com aprofitar-te de la intel·ligència artificial per impulsar el teu negoci i augmentar el benefici”

18 setembre 2025

La intel·ligència artificial està revolucionant el món empresarial. És un eina que, ben utilitzada, pot ser de gran ajuda en les tasques ordinàries de l’empresa i ajudar en la presa de decisions fent que els negocis siguin més eficients i competitius.

Amb aquest objectiu, el Consell Comarcal, amb el suport de la Diputació de Barcelona, ofereix a les persones emprenedores del Maresme la formació online “Com aprofitar-te de la intel·ligència artificial per impulsar el teu negoci i augmentar el benefici”. En aquest tastet, les persones participants es familiaritzaran amb el paper que la intel·ligència artificial pot jugar en el món empresarial: automatització de tasques, creació de contingut, anàlisi de dades……

PROGRAMA

1- Introducció a la intel·ligència artificial en el context empresarial.
2- Aplicacions de la intel·ligència artificial a les finances empresarials.
3- Com la intel·ligéncia artificial millora la presa de decisions utilitzant tècniques d’anàlisi predictiva i optimització de recursos.
4- Quines tasques administratives i operatives automatitzarem amb la intel·ligència artificial per reduir costos.
5- Com millorar l’experiència del client mitjançant la personalització de serveis: xatbots i assistents virtuals.
6- Consideracions ètiques i legals: la privadesa de les dades, la transparència algorítmica i la responsabilitat en la presa de decisions automàtiques.
7- Passos per implementar la intel·ligència artificial al teu negoci: guia pràctica.

A QUI S’ADREÇA

Persones emprenedores que vulguin incorporar la intel·ligència artificial per reduir costos i augmentar la productivitat.

DURADA

El 23 de setembre de 10.00h a 13:00h

FORMADORA

Elisa Martínez Benito – Finanpolis

INSCRIPCIONS

Aquesta formació està subvencionada al 100% amb el suport de la Diputació de Barcelona i no té cost per a les persones que la segueixin.

Per accedir-hi, cal fer inscripció prèvia enviant al Consell Comarcal del Maresme aquest formulari

Formació

Es pot realitzar entre el 10 de novembre i el 30 de desembre

Dades del curs

Es pot realitzar entre el 10 de novembre i el 30 de desembre

Dades del curs

NOVES DATES!!!

CARACTERÍSTIQUES

Es pot realitzar entre el 6 d’octubre i el 30 de desembre

PROGRAMA

OBJECTIUS:

CONTINGUTS

METODOLOGIA

INSCRIPCIONS

Es pot realitzar del 6 d’octubre al 30 de desembre

CONTINGUTS

METODOLOGIA

INSCRIPCIONS

FORMULARI D’INSCRIPCIÓ: CLIQUEU AQUÍ

PROGRAMACIÓ

PROGRAMA

A QUI S’ADREÇA

DURADA

FORMADORA

INSCRIPCIONS